【駒井研司が聞く プロの自己管理術】クオンティファイド・セルフ(上) (2/2ページ)

2014.4.7 05:00

日本で活動するQSの団体QSTokyoを設立した山中仁氏の講演=3月25日、東京・銀座

日本で活動するQSの団体QSTokyoを設立した山中仁氏の講演=3月25日、東京・銀座【拡大】

 こうしたイベントを開催する団体は、すでに世界で100以上ある。国内でも「ナイキフューエルバンド」や「フィットビット」「ジョウボーンアップ」といった歩数や活動量、睡眠時間などを計測する機器が人気を呼んでいる。今後、日本でもクオンティファイド・セルフという耳慣れない言葉が一般化していくかも、と思われた。(つづく)

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【用語解説】クオンティファイド・セルフ(Quantified Self)

 米シリコンバレー発のムーブメント。コンピューターや機器などで自分の行動や状態を記録・客観視し、そこから得られる発見をより良い生き方につなげる取り組み。

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【プロフィル】駒井研司

 こまい・けんじ ネオレックス副社長。自己管理のためのiPhoneアプリ「MyStats」(マイスタッツ)発案者。

 Twitter.@kmikng

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