【IKKOのちょっといい話 聞きたい?】
このところ、すっかり秋のようなお天気ですね。でも、油断は禁物。7、8、9月をどう過ごすかで、今後1年間のお肌が変わっていきます。まだまだあと一カ月、気が抜けません。
さて、8月5日掲載の回で、夏のお肌のインナードライのお話をしました。読者の方からの「夏なのに乾燥!?」という驚きの声が多かったので、今回は、もっと詳しいお話を。キーワードは「ダブル乾燥に注意!」です。
昼と夜 太陽とエアコン
暑い時期の肌は、2つの乾燥にさらされています。まずは、みなさんご存知の通り、日中の屋外で浴びる太陽。ちょっと外を歩くだけで、汗びっしょりになります。お肌も同じで、水分がすっかり外に出てしまうのです。これが、先日お話しした「インナードライ」という現象です。外からは気づかないので「隠れ乾燥」とも呼んでいます。日中は、こまめにミストをかけることで、乾燥をできるだけ防いでください。