【エブリデイヨガ】(8)疲れがやわらぐ「イーグルツイスト」 - SankeiBiz(サンケイビズ):自分を磨く経済情報サイト
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エブリデイヨガ:「イーグルツイスト」ポーズ(1)寝転んで両膝を立てる。=25日、東京・北青山のLAVAインターナショナル(酒巻俊介撮影)
エブリデイヨガ:「イーグルツイスト」ポーズ(2)右脚を上にして脚を組む=25日、東京・北青山のLAVAインターナショナル(酒巻俊介撮影)
エブリデイヨガ:「イーグルツイスト」ポーズ(3)鼻から息を吐きながら、組んだ脚を左に倒し、顔を右に向ける。そのまま呼吸を5回。=25日、東京・北青山のLAVAインターナショナル(酒巻俊介撮影)
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