チリコンカン_カレー風味(作り方2)__フライパンにオリーブ油を熱し、タマネギをよく炒め、ピーマンを加えてさっと炒める。[作り方1:調理した豚ひき肉]を加えてポロポロになるまで炒め、さらに大豆を加えてさっと炒める。
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