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10日間の自主隔離生活でストレスを溜めない方法 お金を惜しまないほうがいいポイントも

3.食事は豪華にする

▼自主隔離中の食事は楽しみのひとつ

自主隔離中の食事は、基本的にネットスーパーで購入し、「この期間は食事を楽しむ」ということをしていました。

ウーバーイーツなどの配達エリア内にお住まいなら、これを機に宅配サービスを利用するのもいいですね!

我が家は2年前の緊急事態宣言発出の際も1カ月間、子供たちと在宅を経験しました。ただ、そのときは、夫の会社が在宅勤務を整えている最中ということもあり、基本的に車で出社した夫が買い物もして帰る、という生活でした。

2年前の緊急事態宣言時よりも快適に過ごせたワケ

今回は「10日間、家族全員がずっと家にいる」という体験でしたが、2年前の緊急事態宣言時よりも快適に過ごせたように感じています。その理由は、こうしたハード面が整備されたことだと思っています。

  • 会社の在宅勤務環境が整った
  • 子供たちのオンライン授業環境が整った
  • 子供たちが自分でタブレットを操作できるようになった

家族にも10日間の感想を聞いてみました。

・長男:ずっとこのままでもいいけど、休日は友達と遊びたい

・療養していた次男:学校に行くほうがいい。クラブチームのサッカーにも早く行きたい

・長女:ずっとこのままでもいいけど、友達と先生にもたまに会いたい

・夫:このままでも問題ない

・妻(私):このままでも問題ない

この先、体調不良で再び自宅での隔離があったとしても、我が家はストレスなく過ごせるだろうな、と感じました。参考になりましたら幸いです。



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