それではまず、「私は何か悪いことをしたのでしょうか」と悩む洋子さん（２９歳）から寄せられた相談文をご紹介します。

　上司にも同僚にも、職場だというのにすぐ不機嫌になって“話しかけるなオーラ”を出してくる男性がたくさんいます。

　恋人だって、何か地雷を踏んだのか急に不機嫌になることがあります。しかも、機嫌が悪いかどうかたずねると、いつも「別に悪くねーよ」と言われます……。

　これってどういう心理状態なんでしょうか？　男性はどんなときに機嫌が悪くなるの？

　（２９歳・洋子）

　洋子さんは不機嫌になる男性の心理状態とそのタイミングを知りたがっています。また、〈地雷を踏んだ〉という表現が示すように、自分に原因があるかもしれないとも疑っている。これが洋子さんの現在地です。

　とにかく「わからない」男の不機嫌

　このような悩みが発生するのは、とにかく「わからない」からです。そして、その「わからない」はおそらく次の３つに分解することができます。

　（１）不機嫌になった理由がわからない

　（２）不機嫌になった理由を説明しない理由がわからない

　（３）対処方法がわからない

　まず（１）ですが、男性が不機嫌になった理由を女性がわからないのは、男性が説明しないからです。これはとてもシンプルですね。もちろん、不機嫌になるポイントが謎過ぎるという問題もあるのですが、謎であっても説明さえすればわかるのですから、やはり「説明しないから」ということになると思います（男性の不機嫌ポイントについては後述します）。

　では、（２）はどうでしょう。洋子さんからしたら、「何か不満があるなら言えばいいのに……」「なんで黙ってんの？」という話だと思います。これは我々の実感なのですが、女性たちの恋バナを聞いていると、ディテールの細かさにいつも驚かされます。例えば「彼氏とケンカした」という話にしても、その経緯やきっかけはもちろん、彼がどのようなことを言い、それに対して自分がどう感じたのかを、臨場感たっぷりに伝えてくれます。自分の経験や感情を言語化することに長けているなと、いつも感じます。