男性のスキンケア　タイプを知り毎日洗顔が基本 (2/3ページ)

　スキンケアのポイントは、（１）洗顔で汚れを落とす（２）化粧水、乳液で肌を育む（３）美容液、クリームで肌に栄養を与える（４）日焼け止めなどで肌を守る（５）ひげそり、眉の手入れなどで清潔感を演出する－の５つ。（１）（２）は毎日朝晩２回、（４）（５）も外出前に必要に応じて行う。（３）は毎週末に行う「スペシャルケア」だ。化粧品メーカー各社は男性用のスキンケア商品を出している。

　「全てのスキンケアの基本」（原田さん）という洗顔は、夜の入浴時と朝のひげそり後に行う。ドライ肌の人はしっとりタイプ、オイリー肌やドライ＆オイリー肌の人はさっぱりタイプの洗顔料を選ぼう。ノーマル肌の人は仕上がりの好みに応じて選べばいい。

　清潔な手に洗顔料をたっぷり泡立て、ぬらした顔に泡をのばして優しくマッサージするように洗う。額や鼻筋といった「Ｔゾーン」などは念入りに、目の周りなど皮膚の薄い場所はソフトに洗い、最後にぬるま湯で洗顔料をしっかり流す。

まずは３日間

　洗顔後は「肌に潤いを与える」ための化粧水、「与えた潤いを保つ」ための乳液をつける。いずれもさっぱりタイプ、しっとりタイプなどがあるため、肌タイプや仕上がりの好みに応じて選ぶ。