このお悩みを聞いたとき、「予実対比」という言葉が思い浮かびました。予実対比とは、当初の計画(予算)と実績を比較して、その差が生じた原因を分析することです。
つまり、計画どおりにいかなかったときになぜなのかを考えるということです。経営や会計などの分野で使われる言葉ですが、けっこう応用がききます。
人生をこまめに予実対比していると、計画と実績のズレに早めに気付いて補正していくこともできます。
ただ、この方の場合は計画と実績にズレがあったというより、そもそもの計画が無かったことが問題のように見えます。
パチンコにお金を使ってしまったから貯金できないのではなく、そもそも貯金しようと思っていなかったからパチンコで浪費してしまったのではないでしょうか。