急性胃腸炎と経口補水液ＯＲＳ　大和田潔 (2/2ページ)

　嘔吐と下痢によって失われる体液には水分だけではなく、ナトリウムや塩素などのミネラル分も溶けています。そのため、ミネラル不足を伴う脱水におちいります。こういったときには、「経口補水液」（Ｏｒａｌ　Ｒｅｈｙｄｒａｔｉｏｎ　Ｓｏｌｕｔｉｏｎ：ＯＲＳ）を飲むことが治療につながります。具合の悪いときに外出して購入しなくても大丈夫。簡単に作れます。１Ｌのペットボトルの水に、おおよそ大さじ４杯２０グラムの砂糖、小さじ半分３グラムの食塩を溶かすだけです。果汁のクエン酸やカリウムも良い効果を持ちます。ＯＲＳで脱水をしのぐだけで、症状は劇的に改善します。

　実は、おかゆの上澄みに塩を少し振ってすする、というのはおかゆに糖質が含まれているので和風版ＯＲＳとも言えます。日本の古人の知恵には本当に感服させられます。（秋葉原駅クリニック院長　大和田潔（おおわだ・きよし）／ＳＡＮＫＥＩ　ＥＸＰＲＥＳＳ）