足るを知り、体をメンテナンスする　大和田潔 (1/2ページ)

　【青信号で今週も】

　クリニックの前の複合商業施設「アトレ」では高価なサプリメントが販売されています。パッケージも美しく、芸術品の域に達しています。帰り際に購入しているＯＬの方々もよく見かけます。

　安価でおいしいものも手にすることができるようになりました。テレビではグルメ番組が花盛りです。Ｂ級グルメから、高級店までおいしいものに終わりはありません。食事番組の間には、次々に新車が宣伝されます。洋服のブームもやってきては去っていきます。

　もっともっと素晴らしいものが世の中にはあるというメッセージ。たくさん働いてもっともっと何かを手に入れようと考えたりします。

　同時に、目の前の素朴な生活の大切さも忘れないようにしましょう。自分の足で歩いて、空気を吸って、飲みたいものに手を伸ばして味わう。運動したいときに好きなスポーツをする。友人や家族と会話する。「何げないけれど、つつがなく暮らせる日常」の素晴らしさを確認するのも良いものです。

「足るを知る」