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トレンド
トレンド- 麩のクロックマダム。※３７０ｋｃａｌ、塩分１．９グラム（１人分）更新
- 麩のクロックマダム（作り方２）＿＿フライパンにバターを熱し、（作り方１：調理した車麩（くるまふ））の両面を香ばしく焼いてからトースターの天板に移す。中央に卵を割り入れ、ハムをのせ、ホワイトソースをかけて、さらにチーズをのせて、１０分ほど焼く。更新
- 麩のミネストローネ。※４９ｋｃａｌ、塩分０．９グラム（１人分）更新
- 【牧野直子の健康ごはん】料理家、管理栄養士、ダイエットコーディネーターの牧野直子さん。「スタジオ食」代表。１９６８年、東京生まれ。女子栄養大学卒＝２０１２年１２月１０日（野村成次撮影）更新
- 【牧野直子の健康ごはん】「元気塾弁」（牧野直子著／女子栄養大学出版部、１４７０円）。栄養バランスがとれた、本番まで風邪をひかない受験生におすすめのお弁当を紹介。ふたを開けると「おいしそう、よし頑張るぞ！」とやる気が出るようなお弁当が満載です。発売中（女子栄養大学提供）更新
