手荒れ対策は？　手袋、クリーム…こまめに保湿 (3/4ページ)

　仕事中に使う場合は、べたつかないもの、気分転換になるような香り付きのものなど用途に応じて選ぶ。ただ、野村院長は「香料が強いものは香料でかぶれることがあるので、症状がひどいときは控えた方がいい」とアドバイスする。

　塗り方にも意識する。手のひらに塗る人が多いが、手の甲にも忘れずに塗る。指の一本一本も丁寧に塗る。

　手荒れの症状が気になるときは、最初の３日間は両手の人さし指の指先から第一関節までに載る量を使う。就寝前に使うときはハンドクリームを塗った後、綿の手袋をして寝ると浸透力が高まり、効果的だという。

　スマホ対応のべたつきにくいハンドクリームも

　手荒れ対策に効果的なハンドクリーム。渋谷ロフト（東京都渋谷区）では、店頭に１２０種類以上のハンドケア商品が並ぶ。

べたつき感が少なく、画面を触っても汚れが付きにくい