【糖尿病でも安心“正しい”熱中症対策を】(3-1) (3/3ページ)

2014.6.20 05:00

生活習慣病の予防は、食生活の適正化に加え「体を多く動かす」ことが肝要だ

生活習慣病の予防は、食生活の適正化に加え「体を多く動かす」ことが肝要だ【拡大】

 糖尿病の治療は、食事療法、運動療法を中心に行われている。食べ過ぎや運動不足といった日常の問題点を、専門医と相談しながら改善し、正常な血糖値のコントロールを目指すというものだ。ただ、生活改善で血糖値がうまくコントロールできない場合は、薬物療法による治療も行われる。

 2013年、世界の糖尿病患者は3億8200万人以上。数十年後には、その数が5億9200万人にまで増加するとの予想もある。予防と早期発見、そして適切な治療は、世界的にも強く求められているのだ。

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 ■参考文献

 書籍▽『糖尿病と上手に付き合う最新医療とおいしい食事療法』宮崎滋・小山律子、日東書院▽別冊がんサポート『STOP!糖尿病 腎臓病』エビデンス社

 ホームページ▽厚生労働省、日本生活習慣予防協会、糖尿病ネットワーク、国際糖尿病連合

 日本経済新聞朝刊5月24、25日付 「家庭のためのやさしい医学講座・糖尿病前編・後編」

 ■手軽にリスクチェック

 生活予防協会のサイト(http://www.seikatsusyukanbyo.com/tool)で生活習慣病のリスクが手軽にチェックできる。

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