美容編　早めにお肌の梅雨対策、紫外線対策 (3/4ページ)

　冒頭にも申しましたように、紫外線対策もこの時期からしっかりと初めておきましょう。実際に国内で紫外線が一年で最も高くなるのは７・８月ですが、今の時期のお肌はこれまで慣れていないのに、いきなり紫外線を浴びますから、影響を受けやすいのです。

　抗糖化基礎化粧品を

　基礎化粧品も、季節に合せて“衣替え”するといいでしょう。

　この時期に私がおすすめしているのは、４月１日付の読者プレゼントでもご紹介したヤクルトの化粧品。ジメジメした時期は悪玉菌と善玉菌のバランスが崩れてしまいます。ヤクルトの化粧品はこだわりの乳酸菌を使っているため、菌のバランスを整えてくれるのです。

　真夏になりますと、紫外線を浴びて肌が硬くなりますから（＝糖化）、糖化を防ぐ「抗糖化」をうたった基礎化粧品がおすすめです。

やっぱり「保湿」