朝から活動的に過ごす「朝活」がブームを呼んで久しいが、今最も“過激な朝活”が、ひそかな人気になっているという。その名も「エクストリーム出社」。観光やスポーツ、レジャーなどを出社前に楽しむというものだ。「日本エクストリーム出社協会」が提唱し、SNSを通じて多くの人がさまざまなジャンルのエクストリーム出社に挑戦している。
朝活との違いは、いかに出社前に非日常の活動を楽しめるかという点にある。朝活は読書や勉強など自己啓発的な要素が多い一方、エクストリーム出社は「楽しんでいるか」に重点が置かれる。内容が過激なのも特徴で、早朝の築地食べ歩きなどは“入門編”扱い。出社前に鎌倉観光に行ったり山手線一周マラソンにチャレンジしたり、未明に出発して絶叫マシンに乗った人までいる。出勤時間に間に合わないと「失格」となるため、事前に綿密な計画を練るのも重要だ。