【フィンランド紀行】（下）　冬のラップランドでわくわく体験 (2/3ページ)

　オーロラ観賞や本場のサウナ体験も、ラップランドの旅の醍醐味（だいごみ）である。私たちが滞在した３日間は残念ながらオーロラは姿を見せなかったものの、フィンランドが発祥である本場のサウナは存分に満喫することができた。

　≪生活に溶け込むサウナ　健康の源≫

　「サウナなしの生活ですか？　考えられません」

　今回の旅で出会った人たちが、異口同音にそう語った。

　自宅にサウナを併設している家庭も多い。ラップランドでは、その割合がきわめて高くなるそうだ。

　サウナの中でももっともポピュラーなのが、シラカバの薪を燃料にして石を焼き、そこに水をかけて煙（水蒸気）を発生させ身体を熱気で包み込む「スモークサウナ」。

　ホテルなどのサウナでは、汗が噴き出した身体の血行をよくするため、同じ空間に居合わせた人同士でシラカバの小枝でバサバサたたき合う。サウナは地域の人々の憩いの場であり、社交場でもある。

フィンランドの人々「サウナなしの生活は考えられない」