人気のエナジードリンク、カフェイン過剰摂取に注意　海外で販売規制も (3/4ページ)

　カフェインの取り過ぎに注意を呼びかけている国もある。カナダとオーストリアでは妊婦に対し、１日の摂取量を３００ミリグラム、英国は同２００ミリグラムまでにするよう求めている。カナダは子供についても４～６歳は１日に最大４５ミリグラム、７～９歳は同６２・５ミリグラム、１０～１２歳は同８５ミリグラムまでとしている。

　エナジードリンクと比較されることの多い「医薬部外品」の栄養ドリンクは、含まれるカフェイン量について１本５０ミリグラムまでと基準がある。これに対し、「清涼飲料水」に分類されるエナジードリンクや缶コーヒーには基準がなく、医薬部外品で認められないような量が入ったものも売られている。小さな子供には過剰摂取となる可能性があるので、カフェインの多い飲み物は、子供が誤って飲まないよう注意が必要だ。

　消費生活アドバイザーの池見浩さんは「カフェイン量によっては、子供の手に取りにくい場所に並べるなど売る側の配慮も必要ではないか」と指摘している。

【用語解説】エナジードリンクとは