【プロ野球】森、打撃の鍵は「股関節」

　プロ野球は１日、各地で５試合が行われた。注目は西武の森友哉（もり・ともや）。入団２年目の今季、西武の主力打者として成長、球宴にも最多得票で選出されている。

　重心を低くした独特の打撃フォームでの「フルスイング」が魅力で、パワフルな打撃を読み解く一つのキーワードが「股関節」。西武の坂元忍トレーニングコーチは「（打撃の際の）左足への体重の乗せ方など、森は股関節の使い方が非常にうまい。同年代の選手と比較しても、股関節周辺の“強さ”もトップレベルにある」と明かす。

　一方で「疲れが出てくると、（腰の）沈みこみが甘くなる。股関節周辺にストレスがかかりやすいので、体の“軸”を意識させ、ケアできるようにさせていきたい」と課題も指摘する。

　試合前の練習の合間には、坂元コーチとともに体幹強化に取り組む。初選出となった球宴では「フルスイングで本塁打を狙いたい」と力強く宣言した森。長丁場のシーズンでフルスイングを維持するためには、日ごろの鍛錬とケアが欠かせない。（ＳＡＮＫＥＩ　ＥＸＰＲＥＳＳ）