もちもちの「生パスタ」自宅で気軽に手作り ゆで時間短縮で省エネも (2/3ページ)

2015.6.20 17:06

青汁の粉末を入れて生パスタを作る五十嵐ゆかりさん。見た目もヘルシーに

青汁の粉末を入れて生パスタを作る五十嵐ゆかりさん。見た目もヘルシーに【拡大】

  • 手作りの生パスタで作ったカルボナーラ。1センチ程度に太く切ったほうが食感を楽しめるという

 太さは3ミリ程度が基本だが、合わせるソースによっては1センチ程度に太く切り、きしめんのような太麺にしてもおいしい。

 「しょうゆベースなどの和風ソースの際は細麺で、クリームやトマトソースであえるときには太麺にした方が弾力ある麺の食感が楽しめ、おいしく食べられます。何でも合うので、お好みのソースに合わせて」

 生地は冷蔵庫で3日、冷凍庫で約2週間、保存することができる。生地を切ってから冷凍すると、解凍する途中にパスタ同士がくっついてしまうので、丸いまま冷凍する。

 ハーブを練り込んで

 生パスタを作る際には、カレー粉、黒コショウなどのスパイスや、バジル、ローズマリーなどのハーブを練り込むと、ひと味変わった風味が楽しめる。

 五十嵐さんがミートソースパスタを作る際には、生地にクミンパウダー(セリ科の一年草の種子の粉末)、ターメリック(ウコン)、黒コショウをそれぞれ小さじ1/4加える。

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