夢を追い続ける１００歳スイマー　萩原智子 (3/4ページ)

　夢を語ってほしい

　夢や目標を持ち、有言実行を続けている長岡さん。多くの人が年を重ねていくにつれ、夢や目標を持ったり、語ったりすることをやめてしまう。私は、「夢先生」として夢を持つことの大切さを教える授業のため小学校に出向くことがあるが、まだ無邪気な子供たちでさえも、夢や目標を発表してくれない。勇気を持って発表してくれる児童は少ないのが現状だ。

　私は「どんどん人前で自分自身の思いを語ってほしい…」と授業で伝えてきた。夢や目標を口にすることは勇気がいるが、言葉にすることによって周りも良い意味で巻き込むことができる。夢や目標を聞いた周囲は、その夢や目標に向かっていく本人のサポーターとなり、支え応援してくれるようになる。

　私も小学６年の時、「五輪に出場したい」と夢を発表した。それから家族や友人、指導者が全力で応援してくれるようになった。一人では乗り越えられない壁も、沢山の人たちが背中を押してくれることで乗り越えることができた。

　大切なのは「健康寿命」

　２０１３年の日本人の平均寿命は男性が８０．２１歳、女性は８６．６１歳で、前年に比べて男性は０．２７歳、女性は０．２０歳延びた。「寿命」がさらに延びたと話題になっているが、私は「健康寿命」が延びていくことが未来の日本にとって大切なことだと思う。

人生を豊かにする方法