【松田美智子の丸ごと食べちゃう】ひと手間かけて 「定番」を楽しむ サンマ
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【作り方】
〔1〕サンマ1尾のうろこを尾から頭に向かって包丁で除く。塩小さじ1を全体に振る。尾が焦げやすいので、ホイルでくるむ。
〔2〕しっかり予熱した魚焼きグリルで両面こんがりと焼く。
〔3〕大葉5枚の千切りを水にはなし、水を切る。水気をペーパータオルに包みしっかり絞り、両手でちぎる。
〔4〕〔3〕を大根おろし1/2カップに混ぜて、軽く水気を絞り、おろしたショウガとともに、〔2〕に添える。好みで柑橘(かんきつ)を搾ったり、しょうゆをかけても。













