≪不調を感じたら地面に寝転がる≫
ただ実際にはキャンプ中に病気になったことはこれまで一度しかない。その一度も、町へ戻る間際に不調を感じ始め、ホテルで寝込んだというものだ。
ではなぜキャンプでは体調を崩さないのか。長年にわたり日本とアラスカを行き来するうちに、分かってきたことがある。
キャンプ中は不調を感じたらすぐに休めるのだ。誰と約束があるわけではない。絶対にこなさなければならない予定があるわけでもない。地面にゴロンと寝転んでもとがめる人もいないのだ。体のだるさや頭痛、寝不足や悪寒に襲われることもあるにはあるが、調子がよくないと気づけばその場で休息がとれ、しばらくすると解消されるのが常である。
これが日本にいるとそうはいかない。疲れていても休めない。無理を重ねるうちにその疲れが具体的な疾患として体を蝕んでくる。結果、処方された抗生物質はもっぱら日本で服用するようになった。