【イキイキ☆おうちヨガ】夏にサヨナラ　上手に気持ち切り替えて　胸を開いてポジティブに (5/5ページ)

　■しんどう・えつお　１９７３年、東京都大田区生まれ。２００５年、「ＢＩＫＲＡＭ　ＹＯＧＡ（ビクラムヨガ）」の本拠地、米ロサンゼルスに留学。帰国後、ビクラムヨガ講師。現在は「ａｄｉｄａｓ（アディダス）」のフィットネスプログラムの制作とレッスンを行うアディダス・マスタートレーナー。ＭＭ　Ｂｅｇｉｎやモデノ阿佐ヶ谷などでレッスンを担当。

　【ガイド】

　進藤悦夫インストラクターが講師を務めるヨガのイベント「ヨガ＆美キュイジーヌ」が９月３０日（水）、ヨコハマ　グランド　インターコンチネンタル　ホテル（横浜市西区みなとみらい１の１の１）で行われる。午後６時１５分から１時間のヨガレッスンを受けた後、ホテルのイタリアンレストランの特別メニューを楽しむことができる。８０００円。問い合わせは（電）０４５・２２３・２２６７（午前９時～午後９時）。