【勝つための食育　管理栄養士・大前恵】試合・練習中　正しい水分補給を (5/5ページ)

　積極的な水分補給は野球やＪリーグなどプロの世界でも当たり前になりつつあります。指導者や保護者の皆さんは、未来のスーパースターを目指す子供たちの健康に改めて気を配ってあげてください。ベストな体調でこそ、ベストなパフォーマンスを発揮できます。

　トップアスリートを担当する管理栄養士の立場から、子供たちにとっての食事や栄養摂取の大切さを紹介していきます。（管理栄養士　大前恵（おおまえ・けい）／ＳＡＮＫＥＩ　ＥＸＰＲＥＳＳ）

　■おおまえ・けい　１９６８年１月１０日生まれ。大妻女子大家政学部・食物学科卒業時に管理栄養士の資格を取得。ＰＲ会社勤務、主婦を経て１９９９年に明治に入社。プロ野球やサッカーの選手らを栄養面でサポート。明治がサポートする野球日本代表「侍ジャパン」やバレーボール女子日本代表などの大会や合宿などにも帯同する。モットーは「栄養にできることはたくさんある」。