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【松田美智子の丸ごと食べちゃう】野菜と一緒にゆでて 簡単においしく 牛すね肉 (3/6ページ)

2015.9.2 16:00

迫力満点の牛すね肉をらくちんおいしくいただこう(松下二郎さん撮影)

迫力満点の牛すね肉をらくちんおいしくいただこう(松下二郎さん撮影)【拡大】

  • ゆで肉のトマトソース(松下二郎さん撮影)
  • コンソメ風スープ(松下二郎さん撮影)
  • ゆで肉(松下二郎さん撮影)
  • 鍋に菜箸を渡して蓋を乗せると適度に火が通る(松下二郎さん撮影)
  • 斜めにしたたこ糸の上からぐるぐると縛る(松下二郎さん撮影)
  • 結び終え、裏返したものがこちら(松下二郎さん撮影)
  • ポテトサラダ(松下二郎さん撮影)
  • ポテトサラダは酸味の利いたドレッシングで味わいを引き立てて(松下二郎さん撮影)
  • キッチンツールシリーズ「VIV(ヴィヴ)」から、「シリコンメジャーカップ」(ワールド・クリエイト提供)
  • 北海道真狩メークイン(メイマルシェ提供)
  • 料理研究家、松田美智子さん(提供写真)

 タマネギもお忘れなく。牛すね肉の濃厚なうまみたっぷりのゆで汁を濾(こ)して、塩と白胡椒少々を加えれば、しみじみおいしい極上スープに。トロトロになったタマネギの甘みがたまりませんよ。

 らくちんなのに、とってもぜいたくな3つのメニュー。まだまだ暑さは厳しいですが、お肉パワーでもう一踏ん張りしましょうね。(料理研究家 松田美智子/SANKEI EXPRESS

 ■まつだ・みちこ 1955年、東京都生まれ。女子美術大学卒業。ホルトハウス房子氏に師事し、各国の家庭料理を学ぶ。93年から「松田美智子料理教室」を主宰。

 ≪ゆで肉のトマトソース≫

 【作り方】

〔1〕完熟トマト大1個(皮と芯を除きザク切り)、生姜みじん切り大さじ1、しょうゆ大さじ2、ごま油大さじ2、白胡椒少々をよく混ぜ1時間なじませる。

〔2〕器に〔1〕を敷き、薄切りのゆで肉適宜をあしらい、一緒にいただく。

レシピ:コンソメ風スープ

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